Psychosomatická stomatologie:
Žijeme v uspěchané době plné tlaku a očekávání. Většinu stresu přes den takzvaně "skousneme" a potlačíme. Naše tělo ale tento nahromaděný stres potřebuje nějak uvolnit – a velmi často to dělá v noci, během spánku, prostřednictvím našich žvýkacích svalů.
Tento podvědomý zlozvyk, kdy silně zatínáme čelisti nebo skřípeme zuby, se nazývá bruxismus. Nejde jen o drobný problém; síly, které při něm v ústech vznikají, jsou obrovské a dokážou postupně zničit i ty nejzdravější zuby a způsobit chronické bolesti. U nás se nedíváme jen na zničený zub, ale hledáme skutečnou příčinu vašich potíží.
Jak poznáte, že v noci (nebo i přes den) skřípete zuby?
Mnoho lidí o svém bruxismu dlouhé roky vůbec neví, dokud je na něj neupozorní partner, kterého skřípání budí, nebo my při preventivní prohlídce.
Zbystřit byste měli, pokud vás trápí:
- Ranní bolesti: Budíte se s bolestí čelistních kloubů, ztuhlým krkem nebo tupou bolestí hlavy (často v oblasti spánků).
- Opotřebované a citlivé zuby: Vaše zuby jsou viditelně zkrácené, mají rovné (zbroušené) hrany a reagují přecitlivěle na studené a teplé nápoje kvůli obroušené sklovině.
- Praskající plomby a zuby: I kvalitní výplně nebo korunky se vám nevysvětlitelně odštěpují nebo praskají pod obrovským tlakem.
- Lupání v čelisti: Při otevírání úst nebo žvýkání vám v čelistním kloubu přeskakuje, lupe nebo v něm cítíte bolest.
Náš přístup: Léčíme zuby i příčinu
Pokud budeme pouze donekonečna opravovat prasklé plomby, problém nevyřešíme. K bruxismu přistupujeme komplexně a spojujeme moderní stomatologii s pochopením psychosomatických souvislostí.
- Ochrana před dalším poškozením (Ochranná dlahy): Prvním krokem je okamžitá úleva a ochrana vašich zubů. Pomocí našeho 3D skeneru vám bez nepříjemného otiskování přesně na míru vyrobíme průhlednou noční dlahu (tzv. nákusnou dlahu). Ta uvolní přetížené svaly a zabrání dalšímu obrušování zubů.
- Konzultace a odhalení spouštěčů: Budeme si s vámi povídat. Společně se podíváme na to, jaké stresové faktory ve vašem životě mohou toto napětí způsobovat, a poradíme vám techniky na vědomé uvolnění čelisti.
- Funkční obnova chrupu: Jakmile dostaneme bruxismus pod kontrolu, můžeme se pustit do šetrné rekonstrukce již zničených zubů. Pomocí estetických dostaveb nebo korunek vrátíme vašim zubům jejich původní délku, tvar a správnou funkci při skusu.
Náš tip: Zkuste se během dne občas zastavit a uvědomit si polohu své čelisti. Soustředíte-li se na práci nebo jste ve stresu, možná zjistíte, že máte zuby pevně zaťaté do sebe. Zdravá klidová poloha je taková, kdy se rty sice jemně dotýkají, ale mezi horními a dolními zuby je drobná mezera. Žvýkací svaly by měly být uvolněné. Pokud si tento návyk vědomě osvojíte přes den, výrazně tím pomůžete svému tělu i v noci.